Jos sinun on ostettava työtuoli, tämä opas auttaa sinua valitsemaan tietokoneesi työtuolin noudattaen joitakin tärkeitä näkökohtia, jotka on pidettävä mielessä. Ergonomia, materiaalit, joista se on valmistettu, pyörät ja istuinpohja, testaus sekä hinnan ja laadun suhde.
Nykypäivän digitaaliaikana, jolloin monet toiminnastamme tehdään tietokoneen ääressä, sopivan työtuolin valinnasta on tullut tärkeä päätös mukavuuttamme ja terveyttämme. Vietämme monta tuntia staattisessa asennossa, ja väärässä tuolissa voi olla a negatiivinen vaikutus ryhtiin, mukava ja jopa tuottavuutta meidän.
Työtuoli Sitä ei pidä nähdä vain huonekaluna, vaan sijoituksena mukavuuteen, tuottavuuteen ja ennen kaikkea terveyteemme. Valitsemalla yhden ergonominen ja säädettävä istuin voi myötävaikuttaa selkäkipujen ehkäisy, The lihasjännitystä ja muut asentoongelmia. Joten ennen kuin ostat työtuolin, sinun on otettava huomioon seuraavat seikat: ergonomia ja säädettävyys, materiaalien laatu, joista työtuoli on valmistettu, sen tarjoama mukavuus, kun vietät pitkään toimistossa.
Sisältö
5 sääntöä tietokoneen työtuolin valitsemiseksi
Oletpa sitten kotona työskentelevä ammattilainen tai innokas pelaaja, oikean tietokoneen pöytätuolin valitseminen voi vaikuttaa merkittävästi toimistoelämäsi laatuun.
1. Testaa tuoli fyysisesti ennen sen ostamista
Minkä tahansa tuolin valitset toimistoosi, sen fyysinen testaus on erittäin tärkeää. Puhummepa sitten halvasta työtuolista tai kalliimmasta, riippumatta siitä, kuinka monta tuotetietoa verkkokauppa tarjoaa, mikään ei ole verrattavissa fyysiseen testaukseen. Istu työtuolille ja katso tarkalleen, miltä sinusta tuntuu. Ota huomioon, että testissä istut tuolissa vain muutaman minuutin ja pidemmän ajan jälkeen saattaa ilmetä haittoja.
Kokeile siis mahdollisuuksien mukaan testata tuolia fyysisessä liikkeessä tai lue verkkokaupan palautusehdot siltä varalta, että et ole tyytyväinen ostokseen. Tämä voi auttaa sinua varmistamaan, että tuoli sopii sinulle ennen kuin teet investoinnin.
2. Ergonomia on erittäin tärkeää valittaessa tietokoneen pöytätuolia
Säädettävä ristiselän tuki
Työtuolin ergonomia on se ominaisuus, joka varmistaa selkänojan oikean asennon ja tarjoaa tarvittavan mukavuuden. Ensimmäinen elementti, jolla työtuoli tulisi varustaa, on säädettävä ristiseläntuki.
Tuolin tulee tarjota säädettävä ristiselän tuki, jotta voit säätää ristiselän käyrää vähentääksesi rasitusta ja säilyttääksesi oikean asennon. Liikkeissä on monia tietokonepöytätuoleja, jotka tarjoavat tätä lisävarustetta.
Korkeuden säätö
Korkeuden säätö tarpeidesi mukaan. Tuolin korkeuden tulee olla säädettävissä tarpeidesi mukaan ja jalkojen tulee olla mukavassa asennossa lattialla.
Pöydän jalkatuki on erittäin hyödyllinen ja suositeltavaa. Se mahdollistaa jalkojen pitämisen korkeammalla, mikä edistää hyvää verenkiertoa.
Sivuvarret. tärkeitä elementtejä valittaessa työtuolia tietokoneelle
Tuolin käsivarsien tulee olla korkeussäädettävissä hartioiden ja ranteiden rasituksen vähentämiseksi.
Kokemuksesta kerron, että jos sinulla on tapana nojata paljon kyynärpäihisi tietokoneen ääressä istuessasi, materiaali, josta käsivarret on valmistettu, on erittäin tärkeä. Niiden on oltava pehmeitä, eivätkä ne saa antaa kyynärpäiden liukua sivulle.
Kallistuskulman säätö
On erittäin hyödyllistä pystyä säätämään tuolin kaltevuuskulmaa, jotta voit istua mukavassa asennossa ja vaihdella asentoa työskennellessäsi. Are modele tuoleja, joiden avulla selkänoja voidaan lukita tiettyyn kulmaan, kun taas toiset modene kallistuvat vain, kun nojaat taaksepäin.
Työtuolin syvyys
On tärkeää, että istuimen syvyys on riittävä, jotta voit istua selkä täysin tuettuina ja pitää jalat mukavassa asennossa.
Selkänojan ja niskatuen korkeus
On erittäin tärkeää, että selkänojan leveys ja korkeus peittävät koko selkäsi mahdollisimman mukavasti. Myös niskatuki (päätuki) on erittäin tärkeä, varsinkin kun istutaan makuuasennossa.
3. Materiaali, josta työtuoli on valmistettu
Nahka ja verkko ovat suosituimpia materiaaleja, jotka mahdollistavat vartalon hyvän hengittävyyden. Ajattele, että istut tällä työtuolilla sekä talvella että kesällä. Joten etsi työtuolia, joka on valmistettu kestävästä ja hengittävästä materiaalista, kuten nahasta tai verkosta, joka mahdollistaa ilmanvaihdon ja estää liiallista hikoilua.
Related: Kuinka suojata tietokonenäkösi
Mitä tulee minuun, pidän mieluummin toimistotuoleista, joissa on verkkoselkänoja. Nämä ovat niitä, jotka tarjoavat korkean hengittävyyden.
4. Pyörät ja alusta ovat tärkeitä sääntöjä tietokonepöytätuolin valinnassa
Tarkista, että tuolissa on sopivat pyörät sen lattiatyypin mukaan, ja varmista, että alusta on tukeva ja vakaa.
On tärkeää, että pyörät on valmistettu materiaaleista, jotka eivät naarmuta parkettia tai leikkaa mattoa, jolle työtuoli on asetettu.
5. Hinta-laatusuhde
Ennen kuin aloitat työtuolin etsimisen, aseta budjetti tälle ostolle ja yritä löytää tasapaino hinnan ja laadun välillä saadaksesi parhaan mahdollisen tuolin budjettisi rajoissa.
Sääntö, jonka mukaan kalliin on oltava myös laadukasta, ei aina päde.
on todella hyödyllisiä sääntöjä minulle. suunnittelun, ergonomian ja mukavuuden välillä on melko vaikea löytää tasapainoa